三、木瓜的作用
1、促進乳腺發(fā)育：木瓜含有豐富的木瓜酶，可以促進乳腺發(fā)育。凝乳酶能刺激女性荷爾蒙分泌，刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐滿的效果。
2、延緩衰老：木瓜含大量豐富的胡蘿卜素、維生素c、蛋白質(zhì)，可以促進人體新陳代謝，美容養(yǎng)顏，延緩衰老。
3、增強免疫：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養(yǎng)分，增強機體的抵抗能力。
木瓜的功效與作用
四、木瓜的臨床應(yīng)用
1、用于風濕痹痛、筋脈拘攣、腳氣腫痛。木瓜有較好的舒筋活絡(luò)作用，且能化濕，為治風濕痹痛所常用，筋脈拘攣者尤為要藥。如木瓜煎，治筋急項強，不可轉(zhuǎn)側(cè)，即以本品配乳香、沒香、生地。治腳氣腫痛，沖心煩悶，常與吳茱萸、檳榔等配伍。
2、用于吐瀉轉(zhuǎn)筋。木瓜治此癥，－則使?jié)駶岬没?，中焦調(diào)和。二則舒筋活絡(luò)，使吐利過多而致的足腓攣急得以緩解。如蠶矢湯治療此癥，即以本品與薏苡仁、蠶沙、黃連、吳茱萸等同用。此外，木瓜還有有消食作用，可用于消化不良證。
五、木瓜的常用配方
1、治吐瀉轉(zhuǎn)筋：木瓜－枚（大者，四破），陳倉米－合。上件藥，以水二大盞，煎至－盞半，去滓，時時溫－合服之。
2、治吐瀉轉(zhuǎn)筋：木瓜汁－盞，木香末－錢匕。上二味，以熱酒調(diào)下，不拘時。
3、治吐瀉轉(zhuǎn)筋：木瓜干－兩，吳茱萸半兩（湯七次），茴香－分，甘草（炙）－錢。上銼為散，每服四大錢，水－盞半，姜三片，紫蘇十葉，煎七分，去滓，食前服。
六、木瓜的適宜人群
一般人群均可食用
1、適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產(chǎn)婦、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者
2、不適宜：孕婦、過敏體質(zhì)人士。